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愛自己是一種責任

  發布時間:2019-12-10 08:30:40


   一位朋友問我:“你愛自己嗎?”我茫然地看了對方半天,才理所當然地回答:“愛!”其實我的內心非常模糊且底氣不足,我愛自己嗎?

  傳統的生活理念和生活方式是愛別人,我們從小接受的教育告訴我們,要愛父母、愛兒女、愛你的愛人、愛你的朋友、愛你身邊的人,甚至愛陌生人。人生的詞典里,唯獨沒有愛自己這一說,愛自己會被人當成自私自利。

  我們在不知不覺中忽略了自己,忘記了自己。身體微恙,小病小痛,忍一忍就過去了,否則會被說成嬌氣;工作不能耽誤,那是一個人在社會立足的基礎;父母的事兒大過天,什么事兒都能放下,唯此不能放下;兒女的事兒很重要,不能影響下一代的健康成長……唯獨自己,永遠排在最末位,或者永遠也排不上。

  就像一只陀螺,我們一刻不停地旋轉,終于有一天,轟然倒下……到此時,才戰戰兢兢地學會愛自己,在瓶瓶罐罐中愛得謹小慎微。也唯有此時,才發現愛自己是多么重要的事。

  愛自己,首先是不拿自己的身體開玩笑,不拿自己的錯誤懲罰自己。當然,愛自己的方式和方法有很多種,比如給自己豐厚的物質、安逸的生活,比如給自己充實的精神世界、無形的享樂,但這些都抵不上擁有一個健康的身體。健康是一筆無形的資產和財富,可惜這樣簡單的道理,卻非人人懂得。

  天長日久的無形透支,會悄悄蠶食你的健康,等發現身體出現漏洞時,已悔之晚矣。沒有了健康的身體,無論是宏圖偉業還是點滴小事,都會成為天方夜譚。試想,一個人每天都被病痛折磨著,還有余力奢想和實現夢想嗎?

  一個人如果想要愛別人,就應該學會愛自己,愛自己的身體,不和自己生氣,不和自己過不去。試想,如果連自己都不愛惜,怎么談得上愛別人呢?愛自己,也是為了更好地愛別人!

  (作者單位:省高級人民法院)

 

 

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